Hjälpsamma resurser för studenter

På den här sidan hittar du information och länkar som kan vara hjälpsamma för dig som student.

Om du blir sjuk

På Studenthälsan bedriver vi inte sjukvård. Om du blir sjuk och behöver vård ska du kontakta 1177 Vårdguiden eller din vårdcentral. Vid akut sjukdom och nödsituationer ring 112.

Tänk på att det är viktigt att du anmäler sjukdom till Försäkringskassan eftersom det kan påverka ditt studiemedel.

I filmen får du värdefull information om vad som gäller kring studiemedel om du blir sjuk. 

Studieverkstaden

Studieverkstadens syfte är att underlätta dina studier och hjälpa dig växa som student och människa. Den samordnar och tillgängliggör högskolans stödfunktioner på ett ställe, så att du snabbt och enkelt ska hitta det du söker. 

Studieverkstaden - Högskolan Dalarna

Studenthälsa.se - En nationell webbportal

Studenthälsa.se är en nationell webbportal för alla studenter, oavsett vilket lärosäte du studerar vid. Här hittar du fakta, evenemang (online) och annat som kan ge dig tips och råd för ett hållbart studentliv.

Besök studenthälsa.se

Bild på studenter som går med en cykel

Podd för studenter

Studenhälsan vid Malmö Universitet har en podd som heter "Moment Student". Den handlar om livet som student (och livet i stort) och tar upp olika teman med inbjudna gäster. Trevlig lyssning!

Podd: Moment Student

SAHA - Stress och Hälsoråd

SAHA är ett webbstöd för dig som upplever stressreaktioner och som på egen hand vill försöka förbättra ditt mående.

Materialet består av enklare texter med kunskap, råd och övningar kring lindriga problem med nedstämdhet, ångest, sömn, stress, ältande och oro, svåra känslor eller smärtsamma och svåra minnen.

Stress och hälsoråd, SAHAs webbplats 

Livsstilstest

Som student ställs du hela tiden inför olika krav. Genom att testa dina levnadsvanor kan du ge dig själv bästa möjliga förutsättningar för att må bra och orka med både studier och fritid. Efter varje test får du en återkoppling utifrån ditt resultat med tips på vad du kan tänka på.

Viktiga länkar

MIND - psykisk ohälsa och självmordslinjen

Mind är en ideell organisation som erbjuder stöd och kunskap kring psykisk hälsa. Självmordslinjen är till för dig som har tankar på att ta ditt liv eller har en närstående med sådana tankar. Vi har öppet dygnet runt, varje dag. Vid akut självmordsrisk ring 112.

MIND - psykisk ohälsa och självmordslinjen

Din psykiska hälsa

Psykisk hälsa handlar om hur du mår och trivs i vardagen och om din förmåga att hantera livets upp- och nedgångar. Här kan du lära dig mer om vad som påverkar hur du mår psykiskt, vad du kan göra för att må bättre och hur du kan stötta andra. Det finns en speciell sida för dig som ung vuxen.

Din psykiska hälsa

1177 Vårdguiden

Webbplats och telefontjänst där kan du få råd om hälsa och information om sjukdomar och vilka mottagningar du kan kontakta.

1177 Vårdguiden

UMO

UMO är en webbplats för alla som är mellan 13 och 25 år. På UMO.se kan du få kunskap om kroppen, sex, relationer, psykisk hälsa, alkohol och droger, självkänsla och mycket annat.

Ungdomsmottagning

STI-test

Om du har haft oskyddat sex och vill testa dig, så kan du beställa kostnadsfritt test via länken ovan.

Beställ STI-test via 1177 Vårdguiden

Patient- och närstående föreningar

Dalarna

Hela Sverige

Senast granskad:
Senast granskad: