Lärandemål
Efter avslutad kurs ska den studerande på en grundläggande nivå kunna redogöra för:
- nervsystemets och musklernas uppbyggnad och deras funktion vid fysisk aktivitet
- kroppens energimetabolism och dess anpassning till fysisk aktivitet
- hur nervsystemet och hormonsystemet anpassar kroppens funktioner som svar på fysisk aktivitet
- det cirkulatoriska och respiratoriska systemet
samt samspelet mellan dessa system vid anpassning till fysisk aktivitet.
Innehåll
I kursen studeras
kroppens energimetabolism och dess betydelse för fysisk aktivitet. Vidare
belyses den grundläggande uppbyggnaden och funktionen hos det neuromuskulära,
cirkulatoriska, respiratoriska och hormonella systemet. Stort fokus
läggs även på samspelet mellan dessa system vid övergång från vila till fysisk aktivitet.
Examinationsformer
Seminarier, inlämningsuppgifter samt
skriftlig salstentamen.
Arbetsformer
Föreläsningar och seminarier.
Betyg
Som betygsskala används U–VG.
Betygsrapportering:
- Seminarier, inlämningsuppgifter, tentamen, 5 hp
Förkunskapskrav
- Grundläggande behörighet
Övrigt
Kursen ges i samarbete med Svenska Styrkelyftförbundet.
Kursen kan inte ingå i examen vid Högskolan Dalarna parallellt med Grundläggande fysiologi och tillämpad idrottsfysiologi (Judo), 5 hp.