Kurs GIH3D6

Näringslära med inriktning mot idrott och fysisk aktivitet

7,5 högskolepoäng
Grundnivå
Till kursplanen

Start vecka 41, 2025

I kursen studeras människans energi- och näringsbehov utifrån makronutrienterna och de mest centrala mikronutrienternas funktion och omsättning. Vidare behandlas relativ energibrist bland idrottare (REI) och dess konsekvenser på hälsa och prestation. I kursen studeras och diskuteras också hur olika kostmönster inverkar på människokroppen, samt förebyggande åtgärder mot fetma och REI. Dessutom studeras rekommendationer för energi- och näringsintag beroende på fysisk aktivitetsnivå. Slutligen identifieras och problematiseras utmaningar med en ekonomiskt, socialt och miljömässigt hållbar kosthållning.
Startar och slutar:
vecka 41, 2025 - vecka 45, 2025
Studietakt:
100%
Studieort:
Ortsoberoende
Undervisningstid:
Dag
Studieform:
Distans
Språk:
Svenska
Behörighetskrav :
  • Grundläggande tillämpad idrottsfysiologi, 7,5 hp från Tillämpad anatomi och idrottsfysiologi, 15 hp
Urval :
Akademiska poäng (1-165 hp)
Anmälningskod:
HDA-H3NA4
Huvudområde:
Nätbaserad utbildning

Obligatoriska onlineträffar förekommer enligt schema.

Obligatoriska träffar :
0 fysiska

Krav på datorvana och datorkapacitet

Stängd för sen anmälan
Litteraturlista

Litteraturlistor publiceras senast 1 månad innan kursstart.

Till litteraturlistan
Kan vi hjälpa dig?

Kontakta oss om du har frågor om utbildningen eller frågor som rör ansökan.
support@du.se
023-77 80 00

Kursrum i Canvas

I lärplattformen Canvas hittar du mer information om kursen.

Besök kursrummet
Kursansvarig
Jens Westergren
Jens Westergren