Idrottstränarprogrammet med hälsoinriktning180 högskolepoäng

Utbildning på grundnivå ska väsentligen bygga på de kunskaper som eleverna får på nationella program i gymnasieskolan eller motsvarande kunskaper.

Utbildning på grundnivå ska utveckla studenternas
– förmåga att göra självständiga och kritiska bedömningar,
– förmåga att självständigt urskilja, formulera och lösa problem, och
– beredskap att möta förändringar i arbetslivet.

Inom det område som utbildningen avser ska studenterna, utöver kunskaper
och färdigheter, utveckla förmåga att
– söka och värdera kunskap på vetenskaplig nivå,
– följa kunskapsutvecklingen, och
– utbyta kunskaper även med personer utan specialkunskaper inom området.

Kunskap och förståelse

För kandidatexamen skall studenten
- visa kunskap och förståelse inom huvudområdet för utbildningen, inbegripet kunskap om områdets vetenskapliga grund, kunskap om tillämpliga metoder inom området, fördjupning inom någon del av området samt orientering om aktuella forskningsfrågor.

Färdighet och förmåga

För kandidatexamen skall studenten
- visa förmåga att söka, samla, värdera och kritiskt tolka relevant information i en problemställning samt att kritiskt diskutera företeelser, frågeställningar och situationer,
- visa förmåga att självständigt identifiera, formulera och lösa problem samt att genomföra uppgifter inom givna tidsramar,
- visa förmåga att muntligt och skriftligt redogöra för och diskutera information, problem och lösningar i dialog med olika grupper, och
- visa sådan färdighet som fordras för att självständigt arbeta inom det område som utbildningen avser.

Värderingsförmåga och förhållningssätt

För kandidatexamen skall studenten
- visa förmåga att inom huvudområdet för utbildningen göra bedömningar med hänsyn till relevanta vetenskapliga, samhälleliga och etiska aspekter,
- visa insikt om kunskapens roll i samhället och om människors ansvar för hur den används, och
- visa förmåga att identifiera sitt behov av ytterligare kunskap och att utveckla sin kompetens.

Utbildningen skall förbereda studenten för hälso- och prestationsfrämjande arbete på såväl individ- som gruppnivå och för såväl barn, ungdomar som vuxna. Efter avslutad utbildning skall studenten visa goda och relevanta tvärvetenskapliga kunskaper för planering, ledning och genomförande av hälsofrämjande idrottsträning. Studenten skall kunna utifrån kunskaper om människokroppens byggnad och funktion utforma och bedriva hälsofrämjande träning för olika befolkningsgrupper. Studenten skall visa kunskaper och förmåga att utvärdera och påverka hälsofrämjande förändringsprocesser hos individer och grupper. Studenten skall besitta förmåga att styra utvecklings- och förändringsarbete av individer och grupper och kunna bedriva undervisning och informationsarbete kring hälsoinriktad träning. Studenten skall visa förmåga att värdera och analysera existentiella och etiska frågor relaterade till hälsofrämjande idrottsträning med fokus på genus-, jämställdhets- och etnicitetsaspekter. Studenten skall besitta förmågan att identifiera sitt behov av förnyade kunskaper och att fortlöpande utveckla sin kompetens som idrottstränare med hälsoinriktning.

Programmet inleds med en introduktionskurs som problematiserar idrottstränarskap och grundlägger den vetenskapliga skolningen. Tyngdpunkten under termin 1 och 2 ligger sedan på teoretiska studier i humanbiologi med idrottsinriktning samt praktiska idrottsmoment relaterade till fysisk aktivitet och hälsa. Därutöver behandlas pedagogiska och gruppdynamiska aspekter av hälsoinriktad träning. Kurserna utgör en grund för kommande ämnesfördjupning.

Programmets tredje termin behandlar inledningsvis idrott, fysisk träning, hälsa, och livsstil ur en sociologisk synvinkel. Därutöver studeras nutrition och dess betydelse i relation till fysisk aktivitet, samt grundläggande vetenskapsteori och metodologi.

Under termin 4 fördjupas de grundläggande kunskaperna i humanbiologi, pedagogik, psykologi och sociologi som studenterna förvärvade under de föregående terminerna via
- ytterligare praktiska idrottsmoment relaterade till fysisk aktivitet och hälsa,
- fortsatta studier inom det idrottspsykologiska kunskapsområdet,
- en pedagogisk fördjupning inriktad mot hälsofrämjande beteendeförändringar, samt
- en idrottsmedicinsk fördjupning med fokus på skador, sjukdom och överträning.

Termin 5 inleds med en fortsättning av den vetenskapliga skolningen genom en kurs i forskningsmetodik och en uppsats. Inom det praktiska idrottsmomentet fysisk aktivitet och hälsa får studenterna fördjupa sig inom några områden och där praktiskt pröva och tillämpa förvärvade kunskaper. Terminen avslutas med en kurs i entreprenörskap; denna fokuserar den kreativitet, drivkraft och affärsmässighet som krävs i yrkesrollen.

Termin 6 inleds med att studenten fördjupar sig inom något av utbildningsprogrammets kunskapsområden, vilket följs av en valbar forskningsmetodikkurs, med inriktning mot antingen kvalitativ eller kvantitativ metod. Studierna avslutas med att studenten producerar ett självständigt vetenskapligt examensarbete om 15 hp.

I utbildningen ingår kontinuerliga fältstudier avseende planering, genomförande och utvärdering av olika moment i hälsoinriktad idrottsträning. Fältstudierna genomförs inom olika organisationer inom hälsoidrottens område.

Termin 1

Det flerdimensionella tränarskapet, 7,5 hp

Anatomi och fysiologi inriktning idrott, 15 hp

Lärande i teori och praktik, 7,5 hp

Termin 2

Träningslära I, 7,5 hp

Motoriskt lärande och motorisk kontroll I, 7,5 hp

Fysisk aktivitet och hälsa I, 7,5 hp

Individ, grupp och ledare, 7,5 hp

Termin 3

Idrotten som samhällsfenomen 7,5 hp

Hälsa och livsstil i relation till klass-, kön-, och etnicitet, 7,5 hp

Idrottsvetenskaplig metodik I, 7,5 hp


Näringslära och nutritionsstatusbedömning, 7,5 hp

Termin 4

Mentala processer och beteende, 7,5 hp

Fysisk aktivitet och hälsa II, 7,5 hp

Idrottsmedicin, 7,5 hp


Hälsa och beteendeprocesser, 7,5 hp

Termin 5

Idrottsvetenskaplig metodik II, 7,5 hp

Fysisk aktivitet och hälsa III, 7,5 hp

Idrottsvetenskaplig uppsats, 7,5 hp

Entreprenörskap inom idrott och hälsa, 7,5 hp

Termin 6

Idrottsvetenskaplig fördjupning, 7,5 hp

Idrottsvetenskaplig metodik III, inriktning kvalitativ metod, 7,5 hp

eller

Idrottsvetenskaplig metodik III, inriktning kvantitativ metod, 7,5 hp

Examensarbete för kandidatexamen i idrotts- och hälsovetenskap, 15 hp

Samtliga kurser ingår i huvudområdet Idrotts- och hälsovetenskap och är obligatoriska inom utbildningsprogrammet. Under termin 6 väljs dock en av två alternativa metodkurser.

Filosofie kandidatexamen, huvudområde: Idrotts- och hälsovetenskap (Bachelor of Science, main field of study: Sport and Health Sciences)

Vid Högskolan Dalarna definierar man Idrotts- och hälsovetenskap som ett kunskapsområde vars studieobjekt utgörs av all fysisk aktivitet genomförd med målet att främja fysisk och psykisk hälsa, rekreation, tävlingsprestation och estetisk upplevelse. Kunskapsområdet inbegriper vidare frågeställningar relaterade till individens och samhällets möjligheter och agerande för att förebygga ohälsa samt bevara god hälsa genom fysisk aktivitet och rörelse.

I examensbeviset anges programnamnet Idrottstränarprogrammet med hälsoinriktning (Health Promotion Coach Education Programme).

SUMMARY IN ENGLISH

The education shall prepare students for health-and performance-support work on the individual as a group level and for children, adolescents and adults. After completion of the program, students shall demonstrate good and relevant interdisciplinary knowledge for planning, management and implementation of health promoting sports training. The student shall, based on knowledge of the human body and function, design and conduct health promotion training for different population groups. The student shall demonstrate knowledge and ability to evaluate and influence health-promoting change in individuals and groups. The student shall possess the ability to lead work with development and change of individuals and groups and to conduct education and information on health-oriented exercise. The student shall demonstrate an ability to evaluate and analyze the existential and ethical issues related to health promoting sports training with a focus on gender, gender equality and ethnicity issues. The student shall possess the ability to identify the need for renewed skills and to continuously upgrade their skills as a sports coach with a health focus.

.