Kurs AMC22B

Fysisk aktivitet och träning som prevention och behandling

15 högskolepoäng
Avancerad nivå

Start vecka 3, 2021

Efter avslutad kurs ska den studerande kunna:

  • göra en ingående beskrivning av de mest centrala långsiktiga anpassningar i organ och vävnader som följer av regelbunden fysisk aktivitet, med betydelse för att främja hälsa och förebygga sjukdomar
  • beskriva samband mellan fysisk aktivitet och hälsa vid en vald diagnos eller sjukdomsgrupp genom att söka och kritiskt granska vetenskapliga studier samt sammanställa den inhämtade informationen
  • jämföra och diskutera olika mät- och utvärderingsmetoder för fysisk aktivitetsnivå och fysisk prestationsförmåga, utifrån aspekter som tillämpbarhet i forskning och klinik samt validitet och reliabilitet
  • beskriva hur fysisk träning kan utformas beroende på de fysiologiska anpassningar som eftersträvas, och diskutera hur träningen kan anpassas till individen med beaktande av faktorer som hälsotillstånd, ålder och kön
  • praktiskt tillämpa olika typer av rörelseövningar och redskap för träning och diskutera valet av träningsmetod utifrån syfte och individuella förutsättningar
  • översiktligt redogöra för individ- och omgivningsfaktorer som har ett påvisat samband med fysisk aktivitet
  • diskutera den roll fysioterapi och fysisk aktivitet kan ha, idag och i framtiden, för att nå nationella och globala mål inom folkhälsa och hållbar utveckling.
    Startar och slutar:
    v3, 2021 - v22, 2021
    Studietakt:
    50%
    Studieort:
    Flexibel (Falun)
    Undervisningstid:
    Dag
    Studieform:
    Distans
    Språk:
    Svenska
    Övrigt:
    P: Ges endast som del av ett program.
    Ej sökbar som fristående kurs.
    Behörighetskrav:
    • 150 hp på grundnivå, varav minst 60 hp inom huvudområdet fysioterapi eller idrotts- och hälsovetenskap inklusive minst 15 hp anatomi och fysiologi, eller motsvarande kunskaper.
    Anmälningskod:
    HDA-V36Y9
    Huvudområde:
    Nätbaserad utbildning
    Obligatoriska träffar :
    2 fysiska
    3 online
    Datorvana:

    Surfa på internet, läsa och skicka e-post, använda ett ordbehandlingsprogram (exempelvis Word). Koppla in en kamera och ett headset till datorn och med instruktioner installera ett program.

    Datorkapacitet:

    Tillgång till dator (ej mini pc, surfplattor och liknande) och bredbandsuppkoppling, minst 1 Mbit/s för att ta emot filer och 0,5 Mbit/s för att skicka filer (ej mobilt bredband, detta då mobilt bredband kan variera väldigt mycket i hastighet).

    Genomförande:

    Högre grad av nätbaserad kommunikation där vår lärplattform (Learn) samt vårt e-mötessystem Zoom är en naturlig del i utbildningen. Vanligtvis sker möten nätbaserat med ljud och rörlig bild. Föreläsningar kan direktsändas, alternativt tillgängliggöras i efterhand via nätet.