Hallå där Michail Tonkonogi...

...professor i idrottsfysiologi vid Högskolan Dalarna, som blir tränare för
norska idrottare från och med 1 september.

Vad är det du ska göra?

– Jag ska hjälpa till att införliva styrketräning bättre i idrottarnas träning. Å ena sidan ska jag jobba direkt med elitidrottare genom att planera och följa upp deras träning. Å andra sidan ska jag bedriva forskning och utvecklingsarbete. Jag kommer att vara ledare för en grupp på sex personer och se till att forskningsarbetet blir någorlunda strömlinjeformat.

Hur fick du jobbet?

– Jag blev headhuntad, de kontaktade mig. Jag har jobbat med att stötta svenska idrottsförbund och Riksidrottsförbundet tidigare men inte systematiskt på det här sättet.

Vilka är det du ska träna?

– Det är allt från till exempel simmare och skidåkare till gymnaster. Träningen där skiljer sig från den svenska genom att de samlar alla idrottare på samma plats. Det blir spännande att applicera styrketräning på olika typer av idrott. Vissa idrotter behöver explosiv styrka, andra uthållig styrka, samtidigt som det kan handla om olika muskelgrupper som behöver hjälp beroende på personliga förutsättningar.

Får svenska skidåkare ännu svårare att hänga med norska nu?

– Det är många komponenter som hänger ihop i skidåkning men styrketräning är en central del. I Sverige har man av tradition varit stark på konditionsdelen, men inte haft samma nivå på styrkedelen.

Slutar du på Högskolan Dalarna nu?

– Nej, jag kommer att vara tjänstledig. Under hösten kommer jag att vara i Norge tre dagar i veckan och jobba två dagar på distans från Falun. Efter 1 januari vill de att jag flyttar men det beror på om vi tycker att jobbet funkar från båda håll, och om det funkar rent praktiskt med familj och så vidare. Kontraktet är skrivet på tre år i alla fall.